Darwin Awards
Kategori: Allmänt




Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Alla har vi minst en ”facebookvän” som ständigt lägger upp statusuppdateringar som involverar deras humör, känslor eller visdomsord om hur man skall leva sitt liv. Vissa utav er kanske hittar inspiration i dessa inlägg medan ni andra bara känner stor irritation över att de tar upp hela er wall så fort ni loggar in.
Forskare har nu uppmärksammat detta beteende och försökt att hitta orsaker samt samband mellan dessa personer och deras facebook användande. Jag tänkte nu i ett mer kortfattat, informativt inlägg berätta vad de kommit fram till och på så sätt möjligtvis öka er förståelse för dessa människor.
Forskarnas teori går ut på att testa om känslomässigt instabila personer postar mer inlägg än en stabilt emotionell person samt om dessa inlägg kan ge dem någon slags ”ego boost” då de känner ett socialt stöd av den uppmärksamhet de får av att folk kommenterar samt likar deras inlägg. De tror att det får dem att känna sig mindre oroliga samt mindre ensamma. Med känslomässigt instabila menas människor som har svårt att själva reglera sina känslor och på något sätt behöver hjälp för att kunna hantera dem.
Att vara emotionellt stabil är bland det viktigaste för att kunna uppleva välmående. De personer som inte är stabila i psyket upplever känslor som mer negativa samt mer intensiva och har som sagt svårare att hantera dem. Forskning som stödjer denna teori har upptäckt att dessa personer har högre hjärnaktivitet än andra när det kommer till de områden som styr våra känslor. På så sätt har de svårare att hantera negativa händelser samt stress och har därför ett större behov av att få hjälp med detta ifrån andra.
Vad många psykologer idag är överrens om är att man långsiktigt kan bearbeta sina känslor genom att sätta ord på dem. Antingen genom att tala med någon eller genom att skriva ner dem i dagböcker etc. Bearbetningsprocessen påverkas inte utav att man delar med sig utav orden utan det som är viktigt är att själv sätta ord på känslorna. Så varför känner vissa människor så stort behov av att dela med sig utav sina känslor?
Genom personlighetstest samt enkäter om försökpersonernas facebookaktiviteter kom de först fram till att känslomässigt instabila uppdaterar mer ofta samt att de är mer angelägna att posta uppdateringar om sina känslor. Däremot så var det ingen skillnad på hur ofta de två grupperna delade med sig av sina känslor offline.
De gjorde sedan observationer på hur de olika försökspersonerna kände sig efter att delat med sig av sina känslor på facebook. Det var då tydligt att de instabila personerna kände sig bättre till mods när det fanns chans till att de skulle få respons på sina inlägg medan det inte gjorde någon större skillnad på den stabila gruppen. Det var dock inte själva skrivandet som fick de instabila personerna att må bättre utan det var vetskapen om att någon de kände skulle uppmärksamma deras inlägg.
Forskarna menar även på att detta beteende kan vara positivt för emotionellt instabila personer då det kan ersätta hetsätning eller nikotin/narkotika missbruk.
Men vad som tåls att nämna är att detta bara ger individerna en kortsiktig bekräftelse. Deras välmående kommer inte förbättras i längden av ständiga statusuppdateringar. Faktum kvarstår att de behöver ta tag i sina liv antingen självmant eller med professionell hjälp.
Jag hoppas att ni orkat ta er igenom detta långa inlägg och på så sätt fått en större förståelse för hur dessa människor fungerar.
Här kan ni läsa hela undersökningen
Nästa inlägg kommer att handla om Darwin awards.
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Mitt första inlägg.